Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1585 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 54,26g | Kolh.: 179,04g.
Frukost: Raisins, Monoprix Beurre Doux, Nescafé Café au Lait Sucré, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Milka Chocolat au Lait, Herta Tendre Noix Supérieur , Monoprix Beurre Doux, Jacquet Pain de Mie Nature, Café Royal Café au Lait. Middag: Magnum Double Chocolate (69g), Sandwich au Steak. Snacks/Annat: Desperados Bière, Vichy Pastille. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|