Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 82,61g | Kolh.: 170,68g.
Frukost: Хороший День Овсяное Печенье, Семейка Озби Баранка, Пп творожная запеканка. Lunch: Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Гречка Вареная, Куриное Филе в Сметане. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alamovskaaalena 's vikthistorik
|