|
doc
|
77,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1363 kcal
|
Fett: 71,76g | Prot: 74,98g | Kolh.: 99,63g.
Lunch: Huevo Frito, Arroz Blanco, Carne. Middag: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Vivo Wraps. Snacks/Annat: Huevo Cocido, Ambrosoli Chocolate Golden Milk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|