Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1518 kcal
|
Fett: 122,19g | Prot: 74,37g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни, Alpro Миндальное Молоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Велком Грудинка Домашняя. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|