Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
542 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 29,44g | Kolh.: 16,12g.
Frukost: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Окей Перец Печеный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Мираторг Рёбрышки Свиные. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|