Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
662 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 41,79g | Kolh.: 49,58g.
Frukost: Tempe Mendoan, Soto Ayam. Snacks/Annat: Yakult Yakult. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|