Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
2004 kcal
|
Fett: 94,57g | Prot: 101,15g | Kolh.: 196,79g.
Frukost: Mirel Муравейник, California Gold Nutrition Омега-3, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Свинина 🥩, Александра Бигус, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки. Middag: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Annat: Mirel Муравейник, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом, Магнит Персик, Пятерочка Сливы, Перекресток Минтай Тушка Жареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|