Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
519 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 20,84g | Kolh.: 72,37g.
Middag: Pêches, Riz Basmati (Cuit), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Saucisse de Porc Fraîche. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|