Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
90,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
807 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 54,28g | Kolh.: 72,51g.
Lunch: Sliced Ham, Tesco Medium Eggs, Garlic , Courgette. Middag: Tesco Chicken & Bacon Pasta Bake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|