Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2013
|
80,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2013:
|
817 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 53,11g | Kolh.: 110,66g.
Frukost: Egg, White Bread. Lunch: Grapefruit, Chunk Light Tuna in Water, Sunflower Seed Kernels, Spinach. Snacks/Annat: Apples, Red Seedless Grapes, Strawberries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|