Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
94,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
145 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 6,00g | Kolh.: 22,00g.
Frukost: Hellmann's Light Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Velveeta Cheese Slices, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|