Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1331 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 92,82g | Kolh.: 104,90g.
Frukost: Астория Сэндвич-Соус, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб "Жито", Цикорий с Молоком, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Салат с Курицей и Ананасами, Кабачок Гриль, Горбуша на Пару. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кета. Snacks/Annat: Яблоко Голден, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|