Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2013
|
101,6 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2013:
|
1348 kcal
|
Fett: 27,60g | Prot: 45,38g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Lindenhof Gouda, Gebirgsjäger Mini Gemüse Nuggets . Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|