Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1098 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 61,44g | Kolh.: 94,05g.
Frukost: Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Middag: ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Royal Cake Крекеры с Сыром, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|