Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1406 kcal
|
Fett: 84,07g | Prot: 81,37g | Kolh.: 65,26g.
Frukost: Wimpy Spicy Guacamole Grilled Chicken Wrap. Lunch: Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Middag: Woolworths Crunchy Summer Salad, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Knorr Brown Onion Soup, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Annat: Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellyanncollins92 's vikthistorik
|