Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
47,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1162 kcal
|
Fett: 45,03g | Prot: 71,11g | Kolh.: 123,13g.
Frukost: RIOBA Джем Клубничный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твой Дом Батон Особый Нарезной. Lunch: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Middag: Арбуз, Картофель, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|