Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1641 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 114,80g | Kolh.: 164,38g.
Frukost: Перекресток Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Нектарин, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез, Помидоры, Курица Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Перекресток Арбуз, Меридиан Морской Микс в Рассоле. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|