Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
120,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1226 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 83,86g | Kolh.: 135,63g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Куриная Котлета с Творогом. Middag: Куриная Котлета с Творогом. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buena2717 's vikthistorik
|