Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1743 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 91,40g | Kolh.: 154,52g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арла Сыр Натура Сливочный, Ленивая ачма. Lunch: Ленивая ачма, Суп куриный с картофелем и вермишелью. Middag: Рулет мясной с шампиньонами и помидорами, Торт из баклажанов. Snacks/Annat: Запеканка творожная с манкой и изюмом, Кекс на желтках с яблоками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|