Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
626 kcal
|
Fett: 32,63g | Prot: 42,71g | Kolh.: 39,99g.
Frukost: Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Стародворские Колбасы Сервелат Зернистый, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|