Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
131 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1862 kcal
|
Fett: 94,18g | Prot: 118,36g | Kolh.: 100,38g.
Frukost: Сахар, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Стародворье Сардельки Нежные. Lunch: Grovo Яичный Белок, Нектарины, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Стародворье Сардельки Нежные. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Сахар, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Греческий Салат. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|