Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1772 kcal
|
Fett: 114,49g | Prot: 118,30g | Kolh.: 60,31g.
Frukost: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кето хлеб. Lunch: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Помидоры. Middag: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Кабачок, Now Foods Псиллиум. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|