Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 90,51g | Kolh.: 79,41g.
Frukost: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Middag: Булочные Вольчека Капучино, Булочные Вольчека Капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|