Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
688 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 77,92g | Kolh.: 56,75g.
Frukost: Leche (Leche Entera), Azúcar Morena, Café, Bimbo Pan. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: los Reyes Tostadas Deshidratadas, Tuny Atún Ahumado. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|