Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
889 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 42,53g | Kolh.: 105,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Middag: Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|