Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1103 kcal
|
Fett: 37,55g | Prot: 57,42g | Kolh.: 129,39g.
Frukost: Говяжий Фарш, Grand di Pasta Макароны. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Middag: Nina Farina Тараллини с Чесноком . Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|