Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1239 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 53,76g | Kolh.: 118,57g.
Frukost: 아이스 커피, 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀. Lunch: 매일 저지방우유, 바나나. Middag: 피자알볼로 고구마피자. Snacks/Annat: 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|