Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1501 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 62,23g | Kolh.: 196,81g.
Frukost: Orion Choco Pie, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Бахетле Элеш с Курицей. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|