Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2020
|
47,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2020:
|
1437 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 66,88g | Kolh.: 141,19g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Хачапури. Middag: Огурец (без Кожуры), Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Annat: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ранетки, USN Whey Protein. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|