Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
820 kcal
|
Fett: 19,64g | Prot: 18,74g | Kolh.: 131,85g.
Lunch: Tea with Milk and Sugar. Middag: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hormel Spam Classic, Hansung Food Cabbage Kimchi, Egg, Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles. Snacks/Annat: Sweet Cherries , Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|