Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
991 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 82,75g | Kolh.: 9,06g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Tapatio Hot Sauce. Lunch: Tabasco Original Pepper Sauce, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise. Middag: Smithfield Pork Shoulder Butt. Snacks/Annat: Smithfield Pork Shoulder Butt. mer...
|
Tappar 9,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|