bsbsbbshs 's dagbok, 02 sep 20

bsbsbbshs 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

2020

45 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 september 2020:

983 kcal

Fett: 16,71g | Prot: 20,68g | Kolh.: 193,87g. Frukost: Çay (Demlenmiş). Lunch: Soğan veya Taze Soğan, Salçalı Makarna. Middag: Siyah Üzüm, Ekmek, Peyman Turna Yemişi, Ayran Çorbası. Snacks/Annat: Çay (Demlenmiş). mer...

1097 kcal

Träning: Sömn - 7 timmar och 50 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter. mer...

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

bsbsbbshs 's vikthistorik

Se komplett historik

bsbsbbshs 's dagbok, 02 sep 20

Lämna en kommentar

bsbsbbshs 's vikthistorik