Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
598 kcal
|
Fett: 26,34g | Prot: 17,63g | Kolh.: 71,85g.
Frukost: Eker Kefir, Yumurta. Lunch: Züber Chia & Hindistan Cevizli Meyve Tatlısı, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
bukackaloriacaba 's vikthistorik
|