Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
834 kcal
|
Fett: 43,11g | Prot: 55,76g | Kolh.: 54,85g.
Lunch: Nanas, Mie Ayam. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anditasyakila18 's vikthistorik
|