Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
40,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1317 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 68,54g | Kolh.: 143,34g.
Frukost: 양상추 샐러드, 풀무원 소이데이 계란찜. Lunch: 삶은계란, 주먹밥, 칵테일새우 (새우와 칵테일 소스), 만두튀김. Middag: 오뚜기 화끈한 닭강정. Snacks/Annat: 롯데 설레임 밀크쉐이크 (170ml). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|