Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2013
|
88,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2013:
|
180 kcal
|
Fett: 5,90g | Prot: 26,86g | Kolh.: 4,93g.
Frukost: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spinach, Skinless Chicken Breast, Egg, Kirkland Signature Egg Starts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|