Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
101,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
2461 kcal
|
Fett: 141,86g | Prot: 117,83g | Kolh.: 177,67g.
Frukost: Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Гриль, Блинчики с Мясом, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Шампиньоны, Зеленый Горошек, Podravka Суп Грибной с Вермишелью. Middag: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Вкусные Консервы Сардина с Добавлением Масла. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Роман ВДВ 's vikthistorik
|