Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
883 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 91,99g | Kolh.: 104,19g.
Frukost: Pingo Doce Café Solúvel. Lunch: Ervilhas Cozidas, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pingo Doce Lombos de Pescada, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Annat: Canela, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Fiambre de Peru, Pão de Trigo Integral. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
꧁☆☬κɪɴɢ☬☆꧂ 's vikthistorik
|