Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 47,86g | Prot: 42,27g | Kolh.: 160,81g.
Frukost: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная. Lunch: Макароны по Флотски, Помидоры. Middag: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|