Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1730 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 56,72g | Kolh.: 284,50g.
Frukost: Puddings au Chocolat (sans Gras), Café au Lait. Lunch: Poulain Chocolat Noir Extra, Pomme, Puddings au Chocolat (sans Gras), Pommes de Terre Sautées, Carrefour Nuggets de Poulet, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Café au Lait. Middag: Puddings au Chocolat (sans Gras), Carrefour Mousse au Chocolat au Lait, Marque Repère Riz Long Basmati , Lidl Farci Saumon Saint Jacques. Snacks/Annat: Fin Carré Chocolat Noir Extra, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|