Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1436 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 129,36g | Kolh.: 119,16g.
Frukost: Окей Манго, Коломенское Батон Нарезной, Arla Сыр Натура Light, Яйцо Куриное. Lunch: Everyday Protein C Какао, Клюквой и Фисташкой, Нектарин, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Middag: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|