Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1942 kcal
|
Fett: 99,20g | Prot: 56,93g | Kolh.: 219,02g.
Frukost: Стимул Щербет Гуцульский , Гуакамоле, Хлеб Бородинский, Чай, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт с Ароматом Персика, Премия Мидии Маринованные в Масле. Lunch: Арбуз. Middag: Бащинский Грудинка Украинская, Хлеб Бородинский, Селедка, Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|