Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1318 kcal
|
Fett: 38,49g | Prot: 137,06g | Kolh.: 101,22g.
Frukost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Middag: Яйцо, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры. Snacks/Annat: Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|