Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1725 kcal
|
Fett: 75,25g | Prot: 85,67g | Kolh.: 168,50g.
Frukost: Батон, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Курица в Сливках, Рис Вареный. Snacks/Annat: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Сосиски. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olchik-Ponchik 's vikthistorik
|