Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1607 kcal
|
Fett: 83,89g | Prot: 70,31g | Kolh.: 145,75g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками. Middag: Капуста Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irisha250687 's vikthistorik
|