Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1753 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 68,57g | Kolh.: 289,46g.
Frukost: Банан, Своя Линия Овсянка, Изюм, Jacobs Intense 3 в 1. Lunch: Печенье Мария, Класс Колбаски Куриные, Картошка Тушеная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай. Middag: Курица Вареная, Куриный Суп, Тунец в Масле (Консервы), Арбуз, Ilona Хлеб Житня Мрія, Mlekovita Twaróg Hanusi. Snacks/Annat: Груши, Чай, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|