Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1458 kcal
|
Fett: 107,41g | Prot: 84,67g | Kolh.: 45,66g.
Frukost: Творог 9%, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Бри, Арахис. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Согласие Ребро Свиное, Олейна Масло Растительное , Капуста, Огурец (с Кожурой), Арахис, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|