|
😍
|
55,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1762 kcal
|
Fett: 92,65g | Prot: 119,16g | Kolh.: 118,86g.
Frukost: Сырники ПП, Помидоры, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Ilona Лаваш Армянский, Polmlek Сыр Гауда, Мясна Весна Балык Свинной, Шампиньоны, Кетчуп, Орех Пекан, Мёд. Lunch: Миндаль, Творожно-Шоколадный Кекс, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спартак Шоколад Черный 90%, Polmlek Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Middag: Клубника, Скумбрия Запеченная, Рис с Овощами, Масло Подсолнечное. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerinashankina 's vikthistorik
|