Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1095 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 71,09g | Kolh.: 95,84g.
Frukost: Café Royal Café au Lait. Lunch: La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Escalope de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Middag: Nouilles, Bonduelle Macédoine de Légumes, Pringles Original. Snacks/Annat: Vin de Table Blanc, Marque Repère Chocolat au Lait . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|