Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1554 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 104,96g | Kolh.: 203,60g.
Frukost: 밥, 오리 고기. Lunch: 배추김치, 계란국, 참치김밥. Middag: 방어 회, 강된장, 호박잎, 밥. Snacks/Annat: 아이스라떼. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|